آنکھوں کی طرف سے سب سے زیادہ وجدانی طور پر محسوس کیا جاتا ہے روشنی ہے, اور آنکھوں کے تحفظ کے تقاضوں کو حاصل کرنے کے لئے روشنی کا معقول استعمال. ڈیسک کی روشنی بہت سمتیہ ہے، اور روشنی کی حفاظت پر توجہ دینی چاہئے، جیسے اسٹروب، چمک، اور چمک یکسانیت.
1۔ ٹارگٹ ایریا کی چمک کو تابکاری کے لئے مناسب ہونا چاہئے۔ آنکھوں کی مختلف صورتحال (جیسے عام سرگرمیاں، بستر کے پاس آرام دہ مطالعہ، تحریر اور مطالعہ) ہلکی چمک اور یکسانیت کے لئے مختلف تقاضے ہیں۔ صارفین ہدف کے علاقے بنانے کے لئے اصل صورتحال کے مطابق روشنی کے ماخذ کی پوزیشن اور روشنی کے زاویہ کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں روشنی سب سے آرام دہ چمک اثر تک پہنچتی ہے۔ عام طور پر، کیونکہ روشنی کی بصری چمک زیادہ شخصی ہوتی ہے اور اس میں بڑے انحراف ہوتے ہیں، روشنی کو ایڈجسٹ کرتے وقت، آپ کو آنکھوں کی حفاظت کے فوٹو میٹر جیسے چمک کی نگرانی کے آلات کا سہارا لینا چاہئے۔ روشنی کی حفاظت آنکھوں کے طویل مدتی، قلیل فاصلے کے استعمال کے لئے ہے (جیسے پڑھنا/ لکھنا)۔
2. چمکدار چراغ کی ٹوپی کی چمک اور روشن سطح کی عکاسی سے بچیں۔ عام اندرونی روشنی (جیسے چھت کی روشنی) کے لئے، عام طور پر اس طرح کے مسائل نہیں ہیں. لیکن ڈیسک لیمپ کے لئے، چراغ کی ٹوپی پر چمک اور روشن سطح کی عکاسی بہت عام ہیں. چمکدار چمک اور عکاسی سے آنکھوں کو واضح نقصان پہنچتا ہے۔ صارف لیمپ کیپ کی چمک اور روشن سطح کے عکس سے لیمپ کیپ کی تابکاری کی پوزیشن اور زاویہ کو ایڈجسٹ کرکے بچ سکتا ہے۔ عام طور پر بصری معائنہ کیا جا سکتا ہے۔
1۔ کوئی جھلملاہٹ نہیں
قومی معیار جی بی/ ٹی 9473-2017 کا ضمیمہ اے "پڑھنے اور لکھنے کے ٹیبل لیمپس کے لئے کارکردگی کی ضروریات" صحت پر اسٹروباسکوپک کے اثرات کی فہرست دیتا ہے۔ آئی ای ای ای ایس ٹی ڈی 1789-2015 میں یہ بتایا گیا ہے کہ روشنی کی جھلملاہٹ کے مندرجہ ذیل ممکنہ منفی اثرات ہو سکتے ہیں: · فوٹو حساس مرگی یا جھلملاتی روشنی سے متاثرہ دورے؛ · اسٹروباسکوپک اثرات اور متعلقہ گھومنے والی مشینری نمایاں طور پر سست یا روک مظہر؛ · مائیگرین یا شدید سر درد کے ساتھ اکثر متلی اور بصری خلل ہوتا ہے؛ · آٹزم کے شکار افراد کے تکرار والے رویوں میں اضافہ؛ · بینائی کی کمزوری میں شامل ہیں: آنکھوں میں تناؤ، تھکاوٹ، دھندلا نظر، نیز روایتی سر درد اور بصارت سے متعلق کاموں میں صلاحیت میں کمی۔
2۔ کوئی نیلی روشنی،
نیلی روشنی اور نیلی روشنی کے نقصان کو کم کرنے کا معیار آئی ای سی ٹی آر 62778:2014 ہے، جو قومی معیار میں مذکور فوٹو بائیولوجیکل سیفٹی ہے۔ قومی معیار جی بی/ ٹی 9473-2017 کے آرٹیکل 5.6 "پڑھنے اور لکھنے کے لئے کارکردگی کے تقاضے ٹیبل لیمپ" واضح طور پر ضروری ہے کہ نیلی روشنی کے خطرے کا زمرہ آر جی 0 سے زیادہ نہ ہو۔
3. رنگ درجہ حرارت
قومی معیار جی بی/ٹی 9473-2017 کے آرٹیکل 6.2.2 "پڑھنے اور لکھنے کے ٹیبل لیمپس کے لئے کارکردگی کی ضروریات" میں کہا گیا ہے کہ 4000 ہزار سے زیادہ رنگ وں کے درجہ حرارت والے ایل ای ڈی لیمپ کو "یہ سفارش کی جاتی ہے کہ رات کے وقت رنگوں کے درجہ حرارت کو 4000 ہزار سے کم ایڈجسٹ کیا جائے"۔ آرٹیکل ٦.٢.٢٣ واضح طور پر ایل ای ڈی لیمپس کی ضرورت ہے جس کا رنگ درجہ حرارت ٤٠ ہزار سے زیادہ ہے جس پر نشان لگایا جائے "یہ چراغ رات کو استعمال کے لئے موزوں نہیں ہے"۔
4۔ روشنی اور روشنی یکسانیت کے تقاضے
5۔ اینٹی گلیر
یہ فیصلہ کیسے کیا جائے کہ ڈیسک لیمپ چمک مخالف ہے؟ سب سے پہلے، ہم براہ راست ڈیسک لیمپ کی روشنی خارج کرنے والی سطح کو دیکھتے ہیں۔ اگر آپ چمکدار محسوس کریں گے تو چمک کے مسائل پیدا ہوں گے۔ اگر آپ انفرادی روشنی کے ذرائع دیکھ سکتے ہیں، اس ڈیسک لیمپ میں نہ صرف چمک کے مسائل ہیں، بلکہ گھوسٹنگ بھی ہے۔ طویل مدتی استعمال بینائی کو شدید متاثر کرے گا اور انسانی آنکھ کی تفصیلات میں فرق کرنے کی صلاحیت کو کم کرے گا۔ بھوت کی تصاویر کا پتہ لگانے کے لئے، چراغ کے نیچے ایک میگنیفائنگ گلاس اور زمین پر سفید کاغذ کا ایک ٹکڑا رکھیں، میگنیفائنگ گلاس کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کریں، اور مشاہدہ کریں کہ آیا کاغذ پر ایک چمک ہے یا نہیں۔ اگر روشن دھبے ہیں تو اس چراغ کو گھوسٹنگ کا مسئلہ ہونا چاہئے۔ یقینا، سب سے محفوظ طریقہ ایل ای ڈی روشنی کے ماخذ کی طرف روشنی خارج کرنے والے ڈھانچے کے ساتھ ایک ٹیبل لیمپ کا انتخاب کرنا ہے۔ پہلو خارج کرنے والے ڈھانچے میں کوئی چمک نہیں ہوتی، آنکھوں کو چمکتا نہیں اور آنکھوں کو تکلیف نہیں پہنچتی۔
6۔ برقی خصوصیات کے قومی معیار میں برقی حفاظت کے بارے میں بہت سے ضوابط ہیں۔ ہم ڈی سی سے چلنے والے ڈیسک لیمپ کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں۔ ٹیبل لیمپ ایک موبائل لیمپ ہے، اور بچے اسے چلتی ہوئی حالت میں استعمال کرسکتے ہیں۔ بچوں کے لئے بجلی کے جھٹکے کے خطرے سے بچنے کے لئے ڈی سی سے چلنے والے ٹیبل لیمپ کا استعمال کریں۔
