کچھ لوگ کہتے ہیں کہ روشنی "انسانی بنیاد پر" ہے، اس نوٹ پر کہ روشنی کو - سادہ الفاظ میں - انسانوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ہیومن سینٹرک لائٹنگ کیا ہے، انسان اسے کیسے استعمال کر سکتے ہیں اور ہم ایل ای ڈی میں اس قسم کی لائٹنگ کے بارے میں کیا جانتے ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے کہا ہے، روشنی اب صرف روشنی نہیں رہی بلکہ بہت کچھ ہے۔
اس بلاگ پوسٹ میں ہم ان سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کریں گے، اور ساتھ ہی آپ کو اس بات کی بہتر تفہیم بھی دیں گے کہ کیوں ہیومن سینٹرک لائٹنگ ایک ایسا طریقہ ہے جو اس وقت بہت مشہور ہے۔
ہیومن سینٹرک لائٹنگ کیا ہے اور آپ اسے کیسے استعمال کرسکتے ہیں؟
ہیومن سینٹرک لائٹنگ سے مراد یہ ہے کہ روشنی کے بصری، جذباتی اور حیاتیاتی فوائد کے امتزاج کے ذریعے انسانی صحت، بہبود اور کارکردگی کو کس طرح استعمال کیا جا سکتا ہے۔ انسانی جسم کی سرکیڈین تال روشنی اور اندھیرے کے قدرتی چکر سے وابستہ ہے، اور لاشعوری طور پر جسم کو بیداری اور نیند کے نمونوں کو منظم کرنے کے لیے آگاہ کرتا ہے۔ اس طرح، روشنی کے ذرائع جیسے کہ ایل ای ڈی کے ذریعے رنگ کے درجہ حرارت کو مدھم اور تبدیل کرنا، دن بھر سورج کی روشنی کی قدر کی سطح کی نقل کر سکتا ہے۔
ناروے میں ہونے والی ایک کانفرنس میں مارک ریہ – فن تعمیر اور علمی سائنس کے پروفیسر – ایک طریقہ تجویز کرتے ہیں جس میں انسانی مرکزی روشنی کو لاگو کرنا شروع کیا جائے۔ انہوں نے کہا کہ اگر لوگوں کو عمودی روشنی کے ذریعے کم از کم دو گھنٹے، مثالی طور پر صبح کے وقت 254 لکس کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ لوگ نیند کے ہارمون میلاٹونن کو 30 فیصد تک دبا دیں گے۔
پائیداری اور انسانی سرگرمی
یہ کہنا ضروری ہے، یہ یقیناً ایک چھوٹا سا حصہ ہے جسے ہلکی تنصیب میں مدنظر رکھا جانا چاہیے – حل اب بھی توانائی کی بچت، ٹمٹماہٹ سے پاک اور بہت کچھ ہونا چاہیے۔ کہا جاتا ہے کہ ہیومن سینٹرک لائٹنگ انسانی سرکیڈین تال کو متاثر اور متاثر کرتی ہے، بصری سرگرمی کو بڑھاتی ہے اور پیداواری صلاحیت میں اضافہ کرتی ہے - جبکہ ایک LED حل فراہم کرتی ہے جو توانائی کی بچت اور پائیدار ہے۔
اس علاقے پر مسلسل تحقیق کی جا رہی ہے، لہٰذا یہ کوئی "کیسے کرنا" نہیں ہے بلکہ اس بارے میں مزید الہام ہے کہ کس طرح ہیومن سینٹرک لائٹنگ LED تصور کا حصہ بن سکتی ہے۔
حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ خاص طور پر فوٹو سینسیٹو ریٹینل گینگلیئن سیلز (ipRGC) کو روشنی سے متاثر ہوتے دکھایا گیا ہے – نیلے پیمانے پر – 10000K تک۔ یہ خاص طور پر قابل ذکر ہے، کیونکہ نیلی روشنی میلاٹونن کو دباتی ہے اور ڈوپامائن، سیروٹونن اور کورٹیسول کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ دن کے وقت اس کی زیادہ نمائش، ہم انسانوں کو کام کی جگہ پر زیادہ چوکس اور نتیجہ خیز بنا سکتی ہے۔
